頭皮癢 5 年可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、過(guò)敏、頭皮干燥、精神因素等。 1. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增殖，導(dǎo)致炎癥。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善。 2. 真菌感染：如頭癬，需外用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原引發(fā)，要避免接觸，口服抗組胺藥如氯雷他定片。 4. 頭皮干燥：缺乏水分和油脂，選擇溫和保濕的洗發(fā)水，適當(dāng)按摩頭皮。 5. 精神因素：壓力大、焦慮等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足睡眠。 6. 其他：內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等也可能導(dǎo)致，需調(diào)整生活習(xí)慣，均衡飲食。 總之，頭皮癢 5 年需要重視，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意頭皮護(hù)理，保持良好的生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

這一般考慮是真菌感染引起的。可以使用康王或者采樂(lè)洗看看，亦可采用白醋洗頭。平時(shí)注意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開(kāi)水洗頭。平時(shí)不要熬夜，注意飲食均衡，避免燙發(fā)對(duì)發(fā)質(zhì)的損傷

一般頭皮癢、頭皮屑多是脂溢性皮炎導(dǎo)致的多吃蔬菜、水果，少吃油膩食物，忌酒、辛辣食物，可用硫磺軟膏。