妊娠期體重增長過快易增加妊娠期糖尿病風險，可通過飲食控制、適當運動、規(guī)律作息、監(jiān)測血糖、保持良好心態(tài)等來調節(jié)。 1.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質蛋白的比例。 2.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，每天運動 30 分鐘左右，增強體質，促進代謝。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內分泌穩(wěn)定。 4.監(jiān)測血糖：定期檢測空腹及餐后血糖，了解血糖變化，及時調整措施。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，以積極的心態(tài)面對，有助于控制血糖。 總之，妊娠期體重增長過快需要引起重視，通過綜合調節(jié)，能在一定程度上降低患妊娠期糖尿病的風險。但如果血糖仍控制不佳，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下采取進一步治療措施。

0年來，在糖尿病這塊領域里，先后發(fā)現(xiàn)了雙胍類降糖藥，磺脲類降糖藥，70年代又把人工合成的胰島素應用于臨床。盡管眾多的醫(yī)學人士做了很大的努力，但是，最終的結論是糖尿病是終身性疾病，只能維持，只能緩解。醫(yī)生和患者對于這樣的結論，都不滿意，所以就另辟途徑，進行研究。近十年，食療加中藥，治療糖尿病有了突破性的進展。為了糖尿病人的康復，關于糖尿病的治療問題，建議你點擊我的名字，進入我的知道博客，閱讀《糖尿病患者走向康復之路》和《為什么糖尿病患者或早或晚必定有合并癥》、《標本兼治才可以治愈糖尿病》，在這些文章里我詳細的告訴了你如何管理飲食，理論根據是什么，哪些食物可吃，哪些食物不可吃。和怎樣運用中藥。為了糖尿病患者的盡快康復，我們把制定的周循環(huán)食譜中星期一的飲食發(fā)到了網上，請你留心《糖尿病患者與癌癥患者單日食譜舉例》以及《食療加中藥治愈Ⅱ型糖尿病（病案舉例之一）》。

多囊卵巢綜合癥具有月經紊亂,閉經,無排卵,多毛,肥胖,不孕合并雙側卵巢增大呈囊性改變,稱為多囊卵巢綜合癥.患者可具備以上典型癥狀,也可以只有部分癥狀.但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合癥的主要臨床表現(xiàn).