經(jīng)常出現(xiàn)手足麻木（主要是手指和足底），可能是由以下因素導(dǎo)致：周圍神經(jīng)病變、頸椎或腰椎疾病、血管問題、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病等。 1.周圍神經(jīng)病變：糖尿病引起的周圍神經(jīng)損傷較為常見。長(zhǎng)期高血糖會(huì)影響神經(jīng)的正常功能，導(dǎo)致手足麻木。治療上，首先要控制血糖，可使用降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。同時(shí)，可補(bǔ)充維生素 B1、B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 2.頸椎或腰椎疾病：如頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)會(huì)引起相應(yīng)部位麻木。治療包括物理治療、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、腺苷鈷胺等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.血管問題：動(dòng)脈硬化、血管狹窄等影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手足供血不足而麻木。可通過改善生活方式，如戒煙、低脂飲食，必要時(shí)使用抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷等。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、礦物質(zhì)等，影響神經(jīng)功能。需要均衡飲食，補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素。 5.內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能減退等也可能引起。治療主要是針對(duì)原發(fā)病，補(bǔ)充甲狀腺素。 總之，出現(xiàn)手足麻木應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、血脂、頸椎和腰椎的影像學(xué)檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

您的情況有可能還是氣血虛引起的，是體內(nèi)血液不足、肢體臟腑百脈失去濡養(yǎng)而出現(xiàn)全身多種衰弱的癥狀。您可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、歸脾湯等，平時(shí)常吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時(shí)還要多參加運(yùn)動(dòng)的。祝您早日康復(fù)！

你好，這種情況考慮有神經(jīng)損傷或者末梢神經(jīng)炎的可能，建議明確診斷在用藥。

一是頸椎病，二是高血脂所致，三是缺鈣缺鉀，到醫(yī)院檢查確診一下！！

你好朋友，這個(gè)需要考慮是頸椎病，腰椎間盤突出癥，壓迫神經(jīng)造成的情況，注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)多活動(dòng)，增加工作中頸部腰部的鍛煉，針灸按摩一段時(shí)間觀察看看，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀擴(kuò)血管