判斷自己是否有肝病或肝硬化，可從癥狀表現(xiàn)、既往病史、生活習慣、家族病史、身體體征等方面進行初步判斷。 1.癥狀表現(xiàn)：肝病或肝硬化可能出現(xiàn)乏力、食欲不振、惡心、腹脹、肝區(qū)疼痛、黃疸等癥狀。如果有這些癥狀，尤其是持續(xù)或加重，應引起警惕。 2.既往病史：曾患有病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、長期大量飲酒、過度肥胖、長期服用肝損傷藥物等，患肝病的風險增加。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律、吸煙等不良生活習慣會影響肝臟健康。 4.家族病史：若家族中有肝病患者，尤其是直系親屬，自身患病的幾率可能相對較高。 5.身體體征：觀察皮膚和眼睛是否發(fā)黃，腹部有無膨隆、腹水，下肢有無水腫等。 但這些方法都不能確診肝病或肝硬化，只是初步的自我評估。若懷疑有肝病，應及時前往正規(guī)醫(yī)院，通過肝功能檢查、腹部超聲、肝纖維化指標等檢查明確診斷。

您好，一些肝病是有家庭史的，比如我們最常見的乙肝等等。一般來說如果只是病毒攜帶而不影響到肝功能的話是不會有任何癥狀的，而如果影響到了肝臟功能，或是有肝硬化等多是會有一些不適癥狀的，如腹脹等等。而您現(xiàn)在的情況更考慮是神經(jīng)調(diào)節(jié)方面的問題，您如果家人有這樣的情況建議也需要定期的體檢的。

自己無法檢查，肝硬化要做B，這個自己做不了，有沒有肝病要化驗自己了做不了有沒有肝病一定要通過化驗，肝病就有五種，要知道沒有就要一樣一樣地檢查，

肝病的范圍很大，比較常見的是肝炎，而肝炎分為甲乙丙丁戊等五種，其中甲丁肝炎是急性發(fā)作，根據(jù)你的描述應該不符合，乙丙戊型肝炎也可急性發(fā)作，但多以慢性持續(xù)為主，其主要癥狀主要表現(xiàn)為肝功能受損引起的一系列變化，比如說：黃疸，厭油，進食差，蜘蛛痣，肝掌等，有些表現(xiàn)不典型，需行化驗檢查尚能明確，目前化驗檢查能很好的明確肝炎分型及嚴重程度。而肝硬化是肝炎發(fā)展得晚期，多見于中年患者，持續(xù)肝炎多年，或者大量飲酒等，你的年齡還很小，可能性不大，具體明確診斷還需進一步檢查，至于你感覺呼吸比較困難，尚需進一步描述其具體特點，一般如果既往未發(fā)現(xiàn)特殊疾病，可于醫(yī)院就診，行常規(guī)檢查排除一些可能疾病后可不必太過擔心，可能是年輕人壓力大，精神過于緊張引起的一些功能性不適。1.于醫(yī)院就診行常規(guī)檢查；2.放松心情，減輕壓力，調(diào)節(jié)心態(tài)

肝硬化的金指標是肝穿刺，這是現(xiàn)代醫(yī)學所特有的，光憑猜測是猜不出的呼吸困難怎么會是肝硬化？不要老有心理負擔，可能是你情緒緊張造成的