晚上睡眠不好、胡說折騰喊但白天正常，且心腦肺血檢查沒問題，可能是精神壓力、睡眠環境不佳、生物鐘紊亂、神經衰弱、睡眠呼吸暫停等原因導致。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習、生活中的各種壓力可能導致精神緊張，影響睡眠質量。可通過適當運動、聽音樂、與親友傾訴等方式緩解。 2. 睡眠環境不佳：噪音、光線過強、溫度不適等都會干擾睡眠。營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環境有助于改善。 3. 生物鐘紊亂：長期不規律的作息，如熬夜、白天睡太多等，會打亂生物鐘。調整作息時間，養成規律的睡眠習慣很重要。 4. 神經衰弱：長期處于緊張和壓力下，易出現神經衰弱，引起睡眠障礙。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 5. 睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸暫停會影響睡眠質量。需要進一步檢查明確，必要時使用無創呼吸機輔助呼吸。 如果睡眠問題持續存在且嚴重影響生活，建議及時前往正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

你好，考慮神經衰弱引起的失眠多夢，建議口服安神補腦液，