走路時腿腳重疼、腳踝膝蓋疼且有聲響，可能是舊傷未愈、關節退變、肌肉勞損、韌帶損傷、炎癥等原因導致。 1. 舊傷未愈：06 年樓梯上摔的傷，可能當時未完全康復，留下了隱患。如損傷了關節軟骨、韌帶等，隨著時間推移，在勞累或活動多時，就會出現疼痛和響聲。 2. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損、骨質增生，導致關節間隙變窄，活動時就會疼痛并伴有響聲。 3. 肌肉勞損：長期走路姿勢不正確或過度勞累，腿部和腳部的肌肉容易勞損，產生疼痛。 4. 韌帶損傷：運動不當或外傷可能導致韌帶拉傷，影響關節穩定性，引起疼痛和響聲。 5. 炎癥：如關節炎、滑膜炎等，炎癥刺激會導致關節疼痛、腫脹、活動受限，并可能伴有響聲。 出現這種情況，應及時就醫，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，明確病因后采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

建議用中醫的療法治療，中醫的療法是以舒筋活血，促進微循環流暢為主，可用中醫膏藥貼敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的，不明之處可隨時聯系．祝早日康復！

你好，從你談到的這情況來看，一般可考慮針灸、按摩、拔罐或TDP神燈的照射等療法來治療的。多注意休息。

您好，你的情況中醫認為是由于外傷導致的氣滯血瘀、氣血不通腫脹疼痛痛則不通，建議及早采用針灸活血止疼的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。