脊背上長疙瘩擠出后出現窟窿，可能是癤腫、皮脂腺囊腫感染、痤瘡等導致。治療通常包括傷口處理、藥物治療、預防感染、飲食調整和生活習慣改善等。 1.傷口處理：首先要用碘伏消毒窟窿及周圍皮膚，避免細菌進一步侵入。保持傷口清潔干燥，避免沾水。 2.藥物治療：可以外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素類藥物，預防和控制感染。如果感染嚴重，還需口服阿莫西林、頭孢克洛等抗生素。 3.預防感染：注意個人衛生，勤換衣物，避免用手觸摸傷口。 4.飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，有助于傷口恢復。 5.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜，適當運動，增強自身免疫力。 總之，對于脊背上擠出疙瘩后出現的窟窿，要及時正確處理，避免感染加重。如果傷口紅腫、疼痛加劇或出現發熱等癥狀，應及時就醫。

你的情況考慮是脂肪瘤或者纖維瘤、這兩樣都是良性的。可以到醫院做彩超、一般不會惡變，影響不大的，必要時去醫院外科檢查可以手術治療