得了萎縮性鼻炎可以適度運動，但不建議劇烈運動。劇烈運動可能加重鼻腔干燥、鼻出血、鼻塞、頭暈、頭痛等癥狀，影響病情恢復。 1. 鼻腔干燥加重：劇烈運動時呼吸急促，空氣快速進出鼻腔，會使鼻腔內水分散失加快，導致原本就干燥的鼻腔更加干燥。 2. 鼻出血風險增加：鼻腔黏膜萎縮變薄，血管脆性增加。劇烈運動使血壓升高，增加鼻出血的可能性。 3. 鼻塞感增強：運動時血液循環加快，鼻腔黏膜充血，可能使鼻塞癥狀更明顯。 4. 頭暈頭痛：呼吸頻率改變和鼻腔通氣不暢，可能導致大腦缺氧，引起頭暈頭痛。 5. 影響恢復：劇烈運動后身體疲勞，免疫力暫時下降，不利于鼻腔黏膜的修復和病情的好轉。 總之，萎縮性鼻炎患者應選擇適度的、溫和的運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動，同時要積極治療，注意鼻腔護理。

病治療鼻炎偏方:鼻炎（包括過敏性,痿縮性和鼻竇炎）:先用大蒜3~5瓣,去皮浸在一瓶陳醋內,過二日后,再用新紅磚一塊,放火上燒燙取下,將兩湯匙醋倒在熱磚上,此時有大股熱氣上冒,患者用鼻吸其熱氣,一日兩次,連用7天,清熱消炎,解毒通竅,治各類鼻炎,有特效.

您好，萎縮性鼻炎是一種發展緩慢的鼻腔慢性炎性疾病，其特征為鼻腔粘膜、骨膜和骨質發生萎縮。病因至今尚不夠明確，相關學說也很多，主要與營養、代謝、遺傳、免疫及內分泌等有關。治療可以用鼻腔沖洗法：用溫熱的生理鹽水沖洗，腔內用藥：如復方薄荷油、魚肝油、葡萄糖甘油及鏈霉素等。