做愛時間短可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、伴侶關(guān)系等造成。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性生活時間。可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理因素：性器官敏感度較高，或神經(jīng)系統(tǒng)對性刺激反應(yīng)較敏感。可嘗試使用安全套降低敏感度。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響性功能。需調(diào)整作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)先治療原發(fā)疾病。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶溝通不暢、關(guān)系不和諧也可能影響性生活質(zhì)量。加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情。 做愛時間短是較為常見的問題，不必過于焦慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的措施進(jìn)行改善。同時，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也非常重要。

你說的情況還是需要積極的針對性通過詳細(xì)的泌尿外科檢查確定一下導(dǎo)致的病因看看較好的，是否有包皮過長，龜頭炎，前列腺炎方面的問題，必要時可以選擇間歇式性交法鍛煉治療的

有可能是陰莖背神經(jīng)敏感或前列腺炎引起的，檢查一下前列腺液常規(guī)、陰莖被神經(jīng)的檢測，在查清病因以后，對癥治療是比較好的。

早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素，還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。治療早泄，首先應(yīng)以節(jié)欲為主，然后用滋補(bǔ)腎陽之藥，切忌治病心切而胡亂用藥。養(yǎng)成用手直接按摩陰囊的習(xí)慣，睪丸便會改善循環(huán)。也有進(jìn)行心理治療，特別是行為治療，減少焦慮與緊張心理，