16 歲女性胸部在月經(jīng)前會(huì)漲大，月經(jīng)后縮小，想了解是否發(fā)育完全以及自然豐胸的方法。這涉及青春期激素變化、乳房組織發(fā)育特點(diǎn)、遺傳因素、營養(yǎng)狀況和生活習(xí)慣等。 1.青春期激素變化：青春期體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng)，月經(jīng)前激素水平升高，促使乳腺增生，胸部變大；月經(jīng)后激素水平下降，胸部恢復(fù)。 2.乳房組織發(fā)育特點(diǎn)：乳房主要由脂肪、乳腺組織和結(jié)締組織構(gòu)成，其發(fā)育程度受多種因素影響。 3.遺傳因素：家族遺傳對(duì)乳房大小和發(fā)育有一定影響。 4.營養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足可能影響乳房發(fā)育。 5.生活習(xí)慣：長期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過大等不良生活習(xí)慣也會(huì)對(duì)乳房發(fā)育產(chǎn)生不利影響。 總之，16 歲乳房發(fā)育尚未完全定型，可通過保持良好的生活和飲食習(xí)慣促進(jìn)發(fā)育。但需注意，胸部大小存在個(gè)體差異，健康才是最重要的。

你現(xiàn)在的年齡還屬于發(fā)育期，到了十八歲之后還是這樣的話可以做豐胸手術(shù)，自體脂肪豐胸不會(huì)引起人體的內(nèi)分泌環(huán)境的改變，對(duì)乳腺本身不會(huì)產(chǎn)生傷害，對(duì)今后的生育、哺乳，不會(huì)有不良的影響。術(shù)后乳房手感柔軟，形態(tài)真實(shí)，從患者自身及伴侶的心理感受來說，讓他們更易接受。