一坐就感覺有很重的東西壓在肩上，腰部還不由自主地扭轉，可能是肌肉勞損、脊柱病變、神經問題、心理因素、腦部疾病等導致。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當，致使肩頸部和腰部肌肉緊張、疲勞，容易出現這種情況。治療上可通過熱敷、按摩、針灸等緩解。 2.脊柱病變：如腰椎間盤突出、頸椎病等，壓迫神經和血管，影響身體的正常功能。通常需要物理治療，嚴重時可能要手術。 3.神經問題：外周神經損傷或神經炎，導致神經傳導異常。藥物治療可選擇甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等營養神經的藥物。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能引起軀體化癥狀。需要心理疏導和適當的放松訓練。 5.腦部疾病：如腦部腫瘤、腦血管病變等，影響神經控制。需進行腦部影像學檢查，明確診斷后治療。 出現這種癥狀應引起重視，及時就醫，通過詳細的檢查明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的姿勢和生活習慣。

你好你的情況建議你去醫院做一下腰椎的CT檢查一下原因是什么？