右腳踝扭傷 6 年后多處關節疼痛如何治
2025-01-08 16:52
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我今年29歲，6年前我右腳踝關節扭傷沒有及時治療，自然痊愈的，可過了一段時間后踝關節就開始有酸痛的感覺，并且踝關節活動的時候，還有響聲，現在我感覺我的踝關節，膝關節和髖關節有時都有痛的感覺并且有時自己活動踝關節，膝關節和髖關節時會有響聲，踝關節的響聲比較大！想得到怎樣的幫助：我吃了一些消炎藥和貼過一些關節炎的膏藥，有一些效果但是沒有徹底好過！現在我想問下，該如何治療！
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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右腳踝扭傷多年后出現多處關節疼痛，可能與陳舊性損傷、關節退變、炎癥反應、軟骨磨損、肌肉力量失衡等有關。 1. 陳舊性損傷：之前的扭傷未得到徹底治療，可能導致關節結構不穩定，易引發疼痛。可通過物理治療如熱敷、超短波等改善。 2. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損、骨質增生，引起疼痛。適當補充鈣劑和維生素 D 有助于減緩退變。 3. 炎癥反應：關節內的無菌性炎癥會導致疼痛。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等能緩解癥狀。 4. 軟骨磨損：長期損傷可能造成軟骨磨損。氨基葡萄糖等藥物有助于修復軟骨。 5. 肌肉力量失衡：受傷后肌肉力量不均衡，影響關節穩定性。進行針對性的康復訓練，增強肌肉力量。 總之，對于這種情況，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 光、磁共振等，明確病因，制定個性化的治療方案。同時，在日常生活中要注意關節保暖，避免過度勞累和劇烈運動。
2025-01-09 04:14
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