從您描述的情況來看，可能存在多種健康問題，如體質虛弱、消化系統疾病、呼吸系統疾病、免疫系統功能低下等。 1. 體質虛弱：您一貫體弱，易感冒且恢復慢，運動后出汗易冷，這表明身體抵抗力較差，可能與營養狀況、生活習慣、遺傳等因素有關。 2. 消化系統疾病：如十二指腸球炎和食管炎，可能是胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染、飲食不規律等導致，引起了胸悶、胸痛、吞咽困難等癥狀。 3. 呼吸系統疾?。悍磸涂人?、噴嚏，可能是呼吸道感染、過敏、氣道高反應性等原因。 4. 免疫系統問題：頻繁感冒、淋巴結疼痛，提示免疫系統功能可能較弱，無法有效抵御病原體侵襲。 5. 內分泌紊亂：運動后出現手抖、虛汗，不排除有低血糖或甲狀腺功能異常等內分泌方面的問題。 綜合您的各種癥狀和病史，建議您前往正規醫院進行全面的檢查，如血常規、血糖、甲狀腺功能、幽門螺桿菌檢測等，以明確診斷，并在醫生的指導下進行針對性治療。治療可能包括藥物治療（如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑等）、調整生活方式（規律作息、均衡飲食、適量運動）等。同時，要保持良好的心態，積極配合治療。

病情分析：你的情況還是陽虛的可能很大的。此時可以配合中醫的辯證檢查看。然后在考慮配合口服金匱腎氣丸進行調理看。