癲癇病人能否通過練瑜伽維持體形？
2025-01-08 14:06
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我聽說癲癇病人大腦皮層受損而瑜伽里面的很多動作會牽扯伸展到頸部可是我聽說練瑜伽對保持體形特別好而且可以鍛煉身體但是又害怕前彎后仰頸部的伸展會誘發癲癇發作所以現在很糾結不知道怎么辦曾經治療情況和效果：請問癲癇病人適合練瑜伽可以用瑜伽來維持體形嗎？（）
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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癲癇病人是否適合練瑜伽來維持體形，需要綜合多方面因素來判斷，包括病情控制情況、發作頻率、身體狀況、瑜伽動作的選擇以及專業指導等。 1. 病情控制：如果癲癇病情穩定，發作頻率低，在醫生評估后可能適當進行瑜伽練習。 2. 發作頻率：頻繁發作的患者應謹慎，瑜伽可能因身體的伸展和刺激增加發作風險。 3. 身體狀況：若存在其他健康問題，如心血管疾病、關節問題等，也會影響能否練習瑜伽。 4. 瑜伽動作：避免前彎后仰等可能刺激頸部的動作，選擇溫和、舒緩的姿勢。 5. 專業指導：在專業瑜伽教練和醫生的共同指導下進行，制定適合個人的瑜伽方案。 總之，癲癇病人對于練瑜伽維持體形需要謹慎對待，充分評估自身狀況，并在專業人員指導下進行。
2025-01-08 17:57
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