額頭涼且頭痛，用被子蓋住額頭能緩解，可能是由于外感風(fēng)寒、血管收縮、神經(jīng)緊張、貧血、低血壓等原因引起。 1.外感風(fēng)寒：當(dāng)身體受到寒冷刺激，寒氣入侵，會導(dǎo)致額頭涼和頭痛。此時應(yīng)注意保暖，多喝熱水。 2.血管收縮：頭部血管收縮，血液循環(huán)不暢，可能引發(fā)此類癥狀。可通過熱敷、按摩頭部來改善。 3.神經(jīng)緊張：長期精神壓力大，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，易出現(xiàn)這種情況。要學(xué)會放松，適當(dāng)運動。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不足，會有此表現(xiàn)。需多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 5.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，也可能導(dǎo)致。要保證充足睡眠，避免突然起身。 如果額頭涼和頭痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

你描述的癥狀可能是屬于受涼的癥狀，你好，這個情況一般建議及時的休息，繼續(xù)對癥治療，感冒清熱顆粒試試。

你好，懷疑是不是受到風(fēng)寒引起的感冒癥狀。建議適當(dāng)?shù)目梢院赛c姜糖水，然后蓋被子捂汗，多喝水，休息一下看癥狀有沒有緩解。