做愛時出現手腳抽搐發麻可能由多種原因引起，如過度興奮和緊張、電解質紊亂、低血糖、神經系統疾病、心血管疾病等。 1. 過度興奮和緊張：性活動時情緒激動，可能導致神經興奮過度，引起肌肉抽搐和發麻。這種情況通常是暫時的，通過放松和休息可緩解。 2. 電解質紊亂：如鉀、鈣、鎂等電解質失衡，會影響神經肌肉的正常功能，導致抽搐和發麻。可通過飲食調整或必要時藥物補充來改善。 3. 低血糖：性愛過程中能量消耗較大，如果本身血糖較低，可能出現手腳抽搐發麻。及時補充糖分能緩解癥狀。 4. 神經系統疾病：像周圍神經炎、癲癇等神經系統疾病，在性活動的刺激下可能發作。需要進行相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5. 心血管疾病：如冠心病、心律失常等，可能影響血液循環，導致肢體供血不足，出現抽搐發麻。治療需針對具體心血管問題進行。 總之，做愛時出現手腳抽搐發麻的原因較為復雜，如果頻繁發生或癥狀嚴重，應及時就醫，進行全面檢查，以確定具體原因并采取相應的治療措施。

根據你的描述可能是由于缺鈣引起的，因為活動比較劇烈引起的。建議補充鈣質，可以服用葡萄糖酸鈣，同時補充維生素D3

要注意平時身體虛弱氣血虛弱血液循環不良的影響和疲勞性的損傷.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養成習慣和自然醫生詢問：年齡性別是

你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。