經(jīng)常小病難愈且易耳鳴，可能與自身免疫力、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、用藥不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.自身免疫力：免疫力低下容易生病且恢復(fù)慢。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來提高免疫力，如多吃蔬菜水果、每周進行至少 150 分鐘的中等強度運動、保證 7 - 8 小時的睡眠。 2.環(huán)境因素：長期處于污染、嘈雜的環(huán)境可能影響健康。應(yīng)盡量避免接觸有害氣體、粉塵，減少噪音刺激。 3.不良生活習(xí)慣：如吸煙、酗酒、過度勞累等。戒煙限酒，合理安排工作和休息時間。 4.基礎(chǔ)疾病：如慢性鼻炎、咽炎等。積極治療基礎(chǔ)病，控制病情發(fā)展。 5.用藥不當(dāng)：頻繁或不規(guī)范用藥可能影響治療效果。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量或換藥。 總之，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強自身免疫力，積極治療基礎(chǔ)疾病，規(guī)范用藥，以預(yù)防和減少小病難愈及耳鳴的發(fā)生。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好！根據(jù)您的情況，考慮為耳鳴。耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病：外耳道炎,耵聹栓塞,外耳異物等,中耳的急慢性炎癥,鼓膜穿孔,耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥,聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴.建議：一般常采用靜脈推鈣加一些滋養(yǎng)神經(jīng)的藥物,服用鈣片的同時,吃六味地黃丸補漏壯腎即可,一般都可以達到理想的治療效果。undefined