腦垂體分泌生長激素的時間不是固定不變的，受多種因素影響，如睡眠、運動、年齡、飲食和激素水平等。 1. 睡眠：在深度睡眠時，尤其是晚上 11 點至凌晨 2 點，生長激素分泌較為旺盛。 2. 運動：適量的有氧運動，如跳繩、游泳等，可促進生長激素的分泌，一般在運動后 20 分鐘左右。 3. 年齡：青春期時生長激素分泌較多，隨著年齡增長逐漸減少。17 歲仍處于青春期，但分泌量可能較青春期早期有所下降。 4. 飲食：均衡飲食，保證足夠的蛋白質、維生素和礦物質攝入，有助于維持正常的激素分泌。例如，富含氨基酸的食物可能對生長激素分泌有一定促進作用。 5. 激素水平：體內其他激素的平衡也會影響生長激素的分泌，如甲狀腺激素等。 總之，17 歲身高 153 公分，如果對身高不滿意，建議保持良好的睡眠、適量運動、均衡飲食，并在醫生指導下評估激素水平，以確定是否存在生長激素分泌異常。

你好朋友,根據你的提問,自己注意多參加體能鍛煉,增加飲食營養,還要請中醫調理一下胃腸功能.是有積極意義的,希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.

那只有激素治療，但是不是盲目的，是要根據患者的情況確定的。

如果骨齡大于實際年齡，即說明早熟，可用外源性生長激素刺激長高。如果骨齡與實際年齡相符，暫時就不必治療，加強鍛煉即會長高。

1,食物與營養.營養有七大要素：蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素,水,纖維素,礦物質,缺一不可.2,運動是人體發育的重要條件.運動不等于勞務,后者一成不變的重復動作無益身高.增高運動應是完全協調使身體發育的運動.3,藥物.如果有藥物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的.在基因時代,科學家們結合人體基因發育工程學原理,現代生物技術及中醫理療方法,可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果.4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿勢,甚至家具高度都與身高有關,厚而硬的被褥影響血液循環.勞逸結合,醫治和具有良好的心理素質不無裨益.