疾病基本恢復后，為避免復發，需從生活習慣、飲食調整、適度運動、定期復查、情緒管理等多方面著手。 1.生活習慣：保持規律的作息時間，充足的睡眠有助于身體恢復和免疫力提升。避免過度勞累和長時間熬夜。 2.飲食調整：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。 3.適度運動：根據自身情況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動和過度運動。 4.定期復查：按照醫生建議的時間進行復查，以便及時發現潛在問題，采取相應措施。 5.情緒管理：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 6.避免誘因：了解導致疾病的誘因，如過敏原、感染源等，盡量避免接觸。 總之，預防疾病復發需要患者自身的積極配合和長期堅持。在日常生活中注意各方面的細節，遵循醫生的建議，有助于保持身體的健康狀態。

你好。建議繼續采用針灸來治療，這個面癱的復發率較低，不必擔心