女生腿上體毛長且粗可能由多種原因引起，比如遺傳因素、內分泌失調、藥物影響、不良生活習慣、毛囊對雄激素敏感性較高等。 1.遺傳因素：部分人天生體毛就比較旺盛，這與家族遺傳有關。如果父母一方或雙方體毛較多，子女也可能出現類似情況。 2.內分泌失調：體內雄激素水平過高，如多囊卵巢綜合征等疾病，可能導致體毛增多。 3.藥物影響：長期使用某些藥物，如糖皮質激素、雄激素類藥物等，可能刺激毛發生長。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，可能影響體內激素平衡，導致體毛異常生長。 5.毛囊對雄激素敏感性較高：有些人的毛囊對雄激素特別敏感，即使體內雄激素水平正常，也會出現體毛濃密的情況。 針對這種情況，建議先到醫院皮膚科或內分泌科就診，進行相關檢查，如性激素六項等，以明確原因。如果是內分泌失調導致的，需要治療原發疾病。在日常生活中，要保持良好的作息和飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。此外，還可以選擇激光脫毛等方式來去除多余的體毛，但一定要選擇正規的醫療機構。 總之，腿上體毛長且粗不必過于焦慮，通過科學的方法可以改善這一情況，重拾自信。

可以考慮使用脫毛液看看，應該是有一定的效果的。

建議進行激光脫毛，就是毛囊中的的麥拉寧色素會吸收激光的能量，通過所產生的熱能交換來破壞毛囊，而使毛發停止生長。適合膚色淺，毛發較細且黑的人。通過破壞毛囊而形成永久的脫毛。

激光脫毛是目前最先進的一種永久性脫毛方法,具有脫毛針對性強,療效顯著,操作簡單,速度快,疼痛輕微,不留疤痕,無副作用的優點.作用于不同部位和深度毛囊,有效去除人體任何部位和深度的毛發.獲得理想的脫毛療效的同時,又能有效保護表皮不受熱損傷.表皮吸收激光的能量很少,因此不會產生黑色素沉著,不會出現炎癥.

你這個年紀正是發育的時候。建議等發育完成等20歲左右再說。