這種情況可能由心理因素、性經驗缺乏、環境影響、身體疲勞、激素水平變化等原因導致。 1.心理因素：緊張、焦慮、擔心表現不佳等心理狀態，會影響勃起功能。 2.性經驗缺乏：初次性經歷，不了解性知識和技巧，可能導致性反應不順利。 3.環境影響：不舒適、不安全或有干擾的環境，會分散注意力，影響性興奮。 4.身體疲勞：近期過度勞累、睡眠不足，身體機能下降，影響性生活表現。 5.激素水平變化：體內雄激素等激素水平不穩定，也可能對勃起產生影響。 出現這種情況不必過于焦慮和緊張，多與伴侶溝通，增加彼此的了解和信任，創造良好的性生活環境，保持健康的生活方式。如果問題持續存在，建議及時就醫，尋求專業幫助。

你好，根據描述的情況，考慮是平時手淫引起的，因此建議戒掉。首先，戒掉手淫，及時的康復訓練，盡早的恢復，希望多認識重要性和關鍵，對癥的處理。

根據你現在的情況還不能診斷為陽痿早泄，成年男性在首次過性生活時出現勃起不堅、性生活時間短是屬于正常的現象，這是由于精神過于緊張和易興奮狀態而導致。另外，你現在開始有性生活最好是戒掉手淫的習慣，手淫也是嚴重影響性生活可以導致陽痿早泄發生的。