脂肪肝的形成并非僅僅取決于體重，其誘因眾多，如飲食習慣不佳、酗酒、糖尿病、藥物副作用、缺乏運動等。 1.飲食習慣不佳：長期攝入高熱量、高脂肪、高糖的食物，會導致肝臟負擔過重，脂肪堆積。 2.酗酒：酒精在肝臟代謝，過量飲酒會損害肝細胞，影響脂肪代謝。 3.糖尿病：患者體內胰島素抵抗，促使脂肪在肝臟沉積。 4.藥物副作用：某些藥物如皮質類固醇、他莫昔芬等，可能影響肝臟代謝，引發脂肪肝。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，能量消耗減少，脂肪易在體內堆積，包括肝臟。 6.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，即使體重正常，也可能患上脂肪肝。 總之，脂肪肝的形成是多種因素綜合作用的結果。一旦發現，應及時調整生活方式，必要時就醫治療。

脂肪肝多發于以下幾種人：肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者、少動者、慢性肝病患者及中老年內分泌患者。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。脂肪肝要注意飲食的健康，忌暴飲暴食，最好不喝酒，平時飲食要清淡健康，忌油膩低糖、低脂肪飲食多吃青菜、水果補充維生素，日常注意養肝護肝，結合吃硒麥芽加五味子的體恒健養肝片來清除體內多余的脂肪，加快促進肝臟的排毒功能，從而保護肝臟。平時應該適當的運動促進體內脂肪的消耗。

你好，由于營養過剩,肝臟周圍脂肪組織過多而使脂肪酸的釋放增加,以致肝臟對脂肪的排泄出現障礙,最終導致脂肪在肝內堆積。據統計,50%的肥胖者有肝內脂肪浸潤現象,重度肥胖者96%可發生脂肪肝。