癲癇小發作是一種常見的神經系統疾病，其發作頻率增加可能與多種因素有關，如未規律服藥、精神壓力大、睡眠不足、飲食不當、感染等。 1. 規律服藥：遵醫囑按時按量服用抗癲癇藥物，如丙戊酸鈉、乙琥胺、拉莫三嗪等。注意不能自行增減藥量或停藥。 2. 減輕精神壓力：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、運動等方式放松。 3. 保證充足睡眠：每天保證 7 - 8 小時的高質量睡眠，有利于大腦恢復和減少發作。 4. 合理飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 5. 預防感染：注意個人衛生，預防感冒、肺炎等感染性疾病，以免誘發癲癇發作。 總之，對于癲癇小發作頻率增加的情況，患者要重視并積極采取措施。同時，要定期復查腦電圖等檢查，以便及時調整治療方案。

治療癲癇的方法有很多。癲癇患者應該進行檢查之后選擇適合自己的方法進行治療。癲癇的治療時間比較長，導致很多患者誤以為癲癇是不能治愈的。患者可以試試使用神經組織修復的方法進行治療，這種療法能夠產生各種因子、酶等來再次促進腦神經及細胞的生長發育。

癲癇是一種神經系統的慢性疾病，對人體健康造成的危害的程度與癲癇病的嚴重程度有關，包括發作頻率、持續時間、病史長短、臨床表現、心理素質等方面。一般來說發作頻率越高、持續時間越長、病史越長、臨床表現越復雜、心理素質越差則危害越大、后果越明顯。患者可以試試使用神經組織修復的方法進行治療，這種療法綠色、效果好、安全、無毒副作用。