膽囊炎伴膽結石發作會給患者帶來極大痛苦，應對和預防需從多方面入手，包括飲食調整、情緒管理、定期檢查、合理用藥、適當運動等。 1.飲食調整：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內臟等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2.情緒管理：保持平和心態，減少生氣、焦慮等不良情緒，以免刺激膽囊收縮。 3.定期檢查：每半年至一年進行一次超聲檢查，了解膽囊和結石情況。 4.合理用藥：可在醫生指導下使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、膽寧片等藥物。 5.適當運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質，促進膽汁排泄。 總之，膽囊炎伴膽結石患者要重視日常的綜合管理，積極配合醫生治療，才能有效控制病情，減少發作，提高生活質量。

您好多喝水，最好喝蘇打水、堿性水，至少是白開水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易濃茶、咖啡。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，青菜忌菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。少吃肉，我為什么不說“不吃肉”呢？肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動物內臟一記火鍋，則應嚴格控制，最好不吃。