低血糖和高血糖是兩種不同的血糖異常狀態，對身體都有影響。低血糖是指血糖水平低于正常范圍，長期低血糖危害較大，可能導致神經系統損傷、心血管問題等。高血糖則是血糖長期高于正常水平，易引發糖尿病及其并發癥。 1. 低血糖的定義：血糖低于 2.8mmol/L 一般被認為是低血糖。常見于未按時進食、過量運動、使用降糖藥物不當等情況。 2. 低血糖的癥狀：輕者可能出現心慌、手抖、饑餓感，重者會有昏迷、抽搐等。 3. 低血糖的危害：會影響大腦功能，造成記憶力下降、反應遲鈍，還可能誘發心律失常等心血管疾病。 4. 高血糖的定義：空腹血糖大于 7.0mmol/L 或餐后 2 小時血糖大于 11.1mmol/L 可診斷為高血糖。 5. 高血糖的危害：長期高血糖可導致糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變、糖尿病足等并發癥。 總之，無論是低血糖還是高血糖，都需要引起重視。老年人要規律飲食、適量運動，定期監測血糖，如有異常應及時就醫。

由于心肌組織和腦組織的能量幾乎全部來自血液中的葡萄糖,一旦發生低血糖反應,心腦組織的代謝就會明顯受損。尤其是有心腦組織供血不足者,更有可能發生心絞痛、心力衰竭、心肌梗死和腦梗死等。事后盡管可以采取各種措施使血糖恢復到正常水平,但心腦血管的后遺癥卻長期存在,嚴重者可危及生命。