下嘴唇和額頭肌肉不定時抽動三天，可能是由過度疲勞、神經(jīng)緊張、電解質(zhì)失衡、面肌痙攣、腦部疾病等因素引起。 1.過度疲勞：長時間工作、缺乏休息，導(dǎo)致肌肉功能紊亂。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 2.神經(jīng)緊張：精神壓力大，情緒不穩(wěn)定。可通過放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等緩解。 3.電解質(zhì)失衡：如缺鈣、缺鎂等。需調(diào)整飲食，多攝入富含鈣、鎂的食物，如奶制品、豆制品、堅果等。 4.面肌痙攣：面神經(jīng)受到刺激或壓迫。癥狀較輕時可先觀察，嚴重時可能需要藥物治療，如卡馬西平、苯妥英鈉等。 5.腦部疾病：如腦部腫瘤、腦血管病變等。需要進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷。 出現(xiàn)下嘴唇和額頭肌肉抽動，若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因，遵醫(yī)囑治療。

根據(jù)你的病情考慮是神經(jīng)系統(tǒng)疾病，面部神經(jīng)的問題。到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科去查一下原因，在用藥。