腳嫩腳趾肉多穿高跟鞋易磨泡，磨出繭能解決嗎
2025-01-08 13:42
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我的腳太嫩了，而且腳趾也相對有點肉,每次穿高跟鞋沒走多長時間就被磨出水泡,而且十個腳趾全被磨出水泡,是不是要把腳全磨成厚厚的繭那樣穿高跟鞋就不會被磨了.
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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腳嫩且腳趾肉多，穿高跟鞋易磨出水泡，磨出繭并非解決問題的好辦法。這涉及腳部皮膚結構、鞋子選擇、行走姿勢、足部護理及個體差異等因素。 1. 腳部皮膚結構：腳部皮膚較嫩，缺乏足夠的角質層保護，容易受到摩擦損傷。 2. 鞋子選擇：高跟鞋的設計不合理，如鞋頭過窄、材質過硬等，會增加摩擦。 3. 行走姿勢：不正確的行走姿勢會使腳部受力不均，加大某些部位的摩擦。 4. 足部護理：日常缺乏足部護理，皮膚不夠堅韌。 5. 個體差異：每個人的腳部形狀和敏感度不同，有些人更容易被磨傷。 總之，不應通過磨出繭來解決穿高跟鞋磨泡的問題，而是要從選擇合適的鞋子、改善行走姿勢、加強足部護理等方面入手，保護腳部健康。
2025-01-09 02:41
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好！1.用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘。把水皰進行底部剪破，就是在水皰的根部剪一個小口，把水排出來，讓水皰上的皮膚自然蓋住傷口，再敷藥。
2015-12-09 00:01
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