這種情況較為復雜，涉及到生理、心理、情感等多方面因素。可能是生理疾病導致性交不適，如婦科炎癥；也可能是心理因素，如壓力大、焦慮；還可能是雙方溝通不暢、性技巧缺乏、感情出現問題等。 1.生理因素：女性如果患有陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥，會在性交時感到不適。需要到醫院進行婦科檢查，明確病因，如確診為陰道炎，可遵醫囑使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等藥物治療。 2.心理因素：生活或工作中的壓力、焦慮情緒等可能影響性生活體驗。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 3.溝通問題：夫妻之間缺乏有效的性溝通，雙方需求和感受未充分表達。應找合適時機坦誠交流。 4.性技巧缺乏：不恰當的性技巧也會導致不適。可以通過學習正確的性知識和技巧改善。 5.感情問題：感情不睦會影響性生活質量。需要雙方共同努力，增強感情，比如一起參加活動，增加相處時間。 總之，面對這種情況，要冷靜分析原因，積極尋求解決辦法。先解決自身性交不適的問題，同時改善與老公的溝通和感情。