雙手握不住、胳膊困、僵硬，拇指發(fā)木，胳膊上舉別扭，可能是頸椎病、腱鞘炎、腦血管疾病、神經(jīng)炎、風濕性疾病等原因引起。 1.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導致上肢癥狀。長期低頭、坐姿不當?shù)纫渍T發(fā)。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 2.腱鞘炎：手部頻繁活動可引發(fā)，如長時間使用手機、電腦。癥狀輕者休息可緩解，嚴重者需手術。 3.腦血管疾病：如腦梗死，血管堵塞影響腦部供血。常因高血壓、高血脂等導致。治療有溶栓、改善循環(huán)等。 4.神經(jīng)炎：病毒感染、營養(yǎng)代謝障礙等都可能引發(fā)?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物，如腺苷鈷胺、依帕司他。 5.風濕性疾?。鹤陨砻庖弋惓?，如類風濕關節(jié)炎。需藥物控制病情，如甲氨蝶呤、來氟米特。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，注意休息，避免過度勞累。

您好!如果您沒有檢查過頸椎病時，建議您做個頸椎CT，看看是不是頸椎病引起的有的頸椎病也會出現(xiàn)這樣的癥狀。您檢查清楚再對癥治療。祝早日康復!