一直沒有性高潮可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、伴侶關(guān)系、生活習慣、疾病影響等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，或者過往的性創(chuàng)傷經(jīng)歷，都可能影響性感受和性高潮的獲得。 2.生理因素：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌異常；性器官的結(jié)構(gòu)或功能異常，如陰道松弛、陰蒂敏感度低等。 3.伴侶關(guān)系：與伴侶之間缺乏溝通、情感不和諧、性技巧不足等，也會影響性體驗。 4.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良生活習慣，可能降低身體的敏感度和性反應。 5.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能影響性器官的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。 如果一直沒有性高潮，不必過于焦慮和擔憂。建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過全面的評估和診斷，找到具體原因，并采取相應的治療和調(diào)整措施，以改善性生活質(zhì)量。

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗和體驗有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗的豐富才會逐漸體會到.但是有的女性終身也沒有體會到高潮,有的女性一開始就可能體會到高潮.心情不好也有影響的,而且個體差異很大的.有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會有這個現(xiàn)象的.建議適當給自己輕松輕松,讓其他的人帶小孩給自己放松.

我也沒有過，同病相憐啊！