鼻子和嘴周圍突然長斑，可能是由于紫外線照射、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚炎癥、遺傳因素等。 1. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚細胞，導致黑色素生成增多，形成色斑。應注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 內分泌失調：如女性在妊娠期、口服避孕藥期間，體內激素水平變化，可能引起色斑。需要保持良好的作息和心態，必要時就醫調理。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、吸煙、酗酒等，會影響身體代謝，導致色素沉著。應改善生活方式，規律作息，適當運動。 4. 皮膚炎癥：痤瘡、濕疹等炎癥性皮膚病，在恢復過程中可能出現色素沉著。需積極治療原發病，避免搔抓刺激。 5. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就容易長斑。要注意日常皮膚護理，減少色斑加重的誘因。 鼻子和嘴周圍突然長斑可能由多種因素引起，若色斑嚴重影響美觀或持續加重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好,你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起.皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.