左肩叢受傷后的保養，需從休息、康復訓練、飲食、避免二次損傷、定期復查等方面著手。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免肩部過度活動，讓受傷部位得到充分的恢復。 2. 康復訓練：在醫生指導下進行適度的肩部伸展、旋轉等康復動作，增強肩部肌肉力量。 3. 飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進組織修復。 4. 避免二次損傷：注意保護肩部，避免提重物、劇烈碰撞等。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間復查，了解恢復情況，及時調整保養方案。 總之，左肩叢受傷后的保養需要耐心和細心，遵循醫生的建議，綜合多種方法，促進肩部的恢復。

從你提供的資料來看，主要考慮是臂叢神經受損，可能和外傷有關建議到醫院做神經傳導測定，還有就是了解到底是什么原因導致的壓迫，解除壓迫后才能緩解；平時可以服用維生素治療醫生詢問：還有別的癥狀嗎