肘關節軟組織損傷半個月后劇烈運動又疼痛，可能是沒好透，也可能再次損傷。這與損傷程度、恢復情況、運動強度、個人體質和后續護理等有關。 1. 損傷程度：若當初損傷較重，恢復時間就會較長。嚴重的損傷可能需要數月才能完全康復。 2. 恢復情況：恢復過程中，組織修復不完全，劇烈運動易導致疼痛。 3. 運動強度：劇烈運動超出了受損組織的承受能力，造成新的損傷或影響原有恢復。 4. 個人體質：有些人新陳代謝較慢，組織修復能力弱，恢復時間相對延長。 5. 后續護理：未注意休息、保暖，或過早進行大幅度活動，都會影響恢復。 總之，出現這種情況應及時休息，避免進一步損傷。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，通過檢查明確具體情況，并在醫生指導下進行治療。可采取熱敷、理療等方法促進恢復。治療期間要注意休息和護理，有助于早日康復。

你所說的這種情況考慮是未恢復正常的表現，應該多加注意。避免不當的活動和刺激，多休息，調整好心態，飲食生活規律有序，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進徹底恢復正常。

您好，這種情況多考慮是損傷引起的癥狀建議去醫院檢查一下，可以外用云南白藥噴霧劑，吃點舒筋活血片，多休息清淡飲食。

您好這位朋友，這種情況主要是考慮沒有康復好的表現，不建議劇烈運動建議營養均衡，勞逸結合，局部云南白藥噴劑應用，口服愈傷靈，祝您健康

你好，以你所說的情況軟組織損傷半月，現在疼痛舊傷沒好的可能性比較大建議你注意休息，同時可以用點活血化瘀的膏藥，祝健康