你好，出現陽痿早泄是屬于性功能障礙，對懷孕影響也是很大的，建議去看中醫，一般都是由于腎虛引起的，在中醫指導下使用中藥來調理一下滋補一下肝腎，同時平時要多食一下溫陽補腎的食物，如羊肉、狗肉、牛肉等，同時生活中要有規律，盡量控制性生活的次數，有手淫的習慣一定要戒掉。

你好，不孕不育光靠食物來恢復是很難的，要到醫院做個檢查，對癥下藥吃些藥來改善，或者是通過中藥調理來達到目的，要注意個人的飲食習慣。

你好，男性不育患者在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養食品，如精活速或凱貝爾鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質量、正常形態精子數量、活動力、精液量、精液液化等精子指標，提高懷孕的成功率。還有很多食物對促進男性生殖系統的健康也很有好處，比如：鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因為這些食物中含有賴氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，達到飲食營養均衡。

你好，不孕不育的患者多食一些肝、腦等動物內臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

您好！不孕不育患者首先要多吃含鋅的食物，像我們平時吃的花生，大都，小米，蘿卜，白菜等都還有豐富的鋅，雞肝，牛羊肉，豬肉，雞蛋等含鋅也是很豐富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核等都含有豐富的精氨酸。