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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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生完孩子后幾個月不胖,之后一直胖,可能與激素變化、飲食不合理、缺乏運動、睡眠不足、心理壓力大等有關。 1.激素變化:產后體內激素水平逐漸恢復,但過程中可能出現失衡,影響新陳代謝,導致脂肪堆積。 2.飲食不合理:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物,營養不均衡。 3.缺乏運動:運動量減少,身體消耗的能量降低,多余能量轉化為脂肪。 4.睡眠不足:影響身體的內分泌調節,導致激素紊亂,增加肥胖風險。 5.心理壓力大:情緒緊張、焦慮等不良心理狀態,可能引發激素失衡和食欲變化。 產后肥胖較為常見,不必過于焦慮。通過合理調整飲食結構,增加適量運動,保證充足睡眠,保持良好心態,有助于控制體重。如肥胖嚴重,可咨詢醫生獲取更專業的建議。
2025-01-09 00:33
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,產后如果不母乳喂養,活動量少,進食多的情況下,容易肥胖。建議你養成良好的生活習慣,避免感染因素,調整飲食,增加運動。
2015-12-08 09:55
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,生完孩子頭幾個月不胖,之后就一直胖,產后不注意調理的話那么是容易發胖的,如果是打算減肥的話,不可以亂吃任何減肥藥的,對你傷害非常大的最健康的減肥辦法只能是多運動,合理飲食的,沒有比這個更健康的,節食,吃藥等都是不可以采取的
2015-12-08 08:53
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你的這種情況治療建議口服氯雷他定,賽庚啶和防風通圣丸,平時禁忌辛辣和刺激性食物發病期間盡量不要使用海鮮和雞蛋,保持皮膚清潔,以利毛孔暢通.多吃水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物
2015-12-08 01:47
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