糖尿病患者控制血糖，飲食調節至關重要。可從控制主食量、選擇低升糖食物、注意飲食順序、控制油脂攝入、合理安排餐次等方面著手。 1.控制主食量：減少精米白面，增加粗糧，如玉米、燕麥、蕎麥等。 2.選擇低升糖食物：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜等；適量食用水果，優先選擇蘋果、梨等升糖指數低的。 3.注意飲食順序：先吃蔬菜，再吃肉類，最后吃主食。 4.控制油脂攝入：少吃油炸食品，烹飪選用植物油。 5.合理安排餐次：少量多餐，避免暴飲暴食。 總之，糖尿病患者通過科學合理的飲食調節，能有效控制血糖，減少藥物依賴。但飲食調節需長期堅持，并定期監測血糖。

你好有糖尿病，這個還是應該嚴格的控制飲食，平時每頓飯要吃二兩的主食每天要吃一頓粗糧蔬菜可以多吃點肉食雞蛋也可以吃水果和甜點盡量不要服用同時還是應該按時服用降糖藥物，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。具有迅速補充平衡人體營養素、提升免疫力、輔助降血壓、調節血脂等健康功能。是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

糖尿病的飲食控制首先要做到總熱量的控制,但總熱量的控制決不是簡單的主食的控制,而是包括主食,副食,特別是高熱量副食如肉,蛋,奶在內的所有熱量,其計算方法要綜合考慮病人的年齡,性別,身高,體重,勞動強度等因素.科學合理的飲食習慣和飲食結構,糖尿病患者的飲食可以概括為三句話：早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少；粗細糧搭配,肉蛋奶適量,蔬菜餐餐有；每頓八分飽,下頓不饑餓.