35 歲女性咳嗽和蹦跳時遺尿，可能由多種原因引起，如盆底肌肉松弛、泌尿系統感染、神經功能障礙、激素水平變化、先天性解剖結構異常等。 1.盆底肌肉松弛：女性在生育、年齡增長等因素影響下，盆底肌肉力量減弱，無法有效支撐盆腔臟器，導致腹壓增加時出現遺尿?？赏ㄟ^盆底肌訓練，如凱格爾運動來增強肌肉力量。 2.泌尿系統感染：細菌感染引起尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激導致膀胱敏感度增加，容易出現遺尿。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等，同時要多喝水，促進排尿。 3.神經功能障礙：神經系統疾病如馬尾神經損傷，影響膀胱的神經控制，導致遺尿。治療方法取決于具體病因，可能包括營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.激素水平變化：尤其是絕經后女性，雌激素水平下降，可能影響尿道和膀胱的功能。適當補充雌激素可能有助于改善癥狀。 5.先天性解剖結構異常：如膀胱輸尿管反流等，可能需要手術矯正。 總之，35 歲女性出現咳嗽蹦跳時遺尿的情況，需要綜合考慮多種因素，建議及時到正規醫院就診，明確病因后采取針對性的治療措施。

壓力性尿失禁的可能大,對臨床癥狀不嚴重的患者均可先采用非手術治療;1．加強盆底鍛煉：做肛門及會陰收緊后放松的動作，加強盆底肌肉及尿道肌肉的張力，使尿道伸長，尿道阻力增加膀胱頸部上升，增加控制尿液的能力。2．雌激素療法：對絕經后及雌激素水平低的壓力性尿失禁患者可局部或口服使用。但是首先需要注意檢查是否是尿路感染啊。

您好；考慮是支氣管炎所致，建議去醫院胸片檢查提問者對于答案的評價：askPEPVT：謝謝，你說的很有可能，因為我還長期咳嗽，也看過醫生說是慢性咽炎