懷孕第七個月進行胎教很重要，可從音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、光照胎教和運動胎教等方面著手。 1.音樂胎教：選擇輕柔、舒緩的音樂，如古典音樂、鋼琴曲等，每天定時播放，每次 15 - 20 分鐘。 2.語言胎教：準父母多與胎兒交流，講述故事、分享生活點滴。 3.撫摸胎教：孕婦輕輕撫摸腹部，動作要輕柔，順著一個方向。 4.光照胎教：用手電筒照射腹部，每次 5 分鐘左右，但要注意避免強光。 5.運動胎教：孕婦可進行適量的孕婦瑜伽、散步等溫和運動，促進胎兒的感知。 胎教需要準父母的耐心和堅持，通過多種方式的綜合運用，給胎兒創造一個良好的成長環境，有助于胎兒的身心發育。

一般從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教的。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3－5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月后可以正規上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練