8 周歲女孩生長激素低,如何有效增高?
我女兒今年8周歲,身高117厘米,體重42斤,檢查一切正常,就是生長激素低了一點,去年十月份開始有打了一療程三個月的生長激素,有什么方法能增高?
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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8 周歲女孩生長激素低,可通過合理飲食、充足睡眠、適量運動、良好心態以及必要的醫療干預來促進增高,包括藥物治療等。 1. 合理飲食:保證營養均衡,多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 充足睡眠:每晚保證 9 - 11 小時的高質量睡眠,因為生長激素在睡眠中分泌較為旺盛。 3. 適量運動:比如跳繩、游泳、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4. 良好心態:減少孩子的精神壓力,保持心情愉悅,有利于身體正常發育。 5. 醫療干預:在醫生指導下,必要時使用生長激素補充治療。常見的藥物有重組人生長激素注射液、聚乙二醇重組人生長激素注射液等。但藥物使用務必遵醫囑。 總之,孩子的身高增長是一個綜合的過程,需要家長和孩子共同努力,密切關注孩子的生長情況,如有異常及時就醫。
2024-12-15 22:39
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,請先不要苦惱,可到醫院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的。建議平時積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅是可以長高的。
2015-12-08 11:09
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好請到醫院檢查下必要的話可以手術治療
2015-12-08 03:07
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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人體的長高,決定于骨骼的生長發育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說,只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。
2015-12-08 02:38
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,多喝牛奶,多吊吊單杠,做拉伸動作,多跳跳繩也行的,還有多給孩子吃點營養的東西,多補點鈣就行的,祝你健康!
2015-12-08 00:26
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