晚上睡覺時胳膊、腿痛難受，可能是由以下因素導致：姿勢不良、肌肉疲勞、神經受壓、關節炎、缺鈣等。 1. 姿勢不良：睡眠時身體姿勢不正確，長時間壓迫胳膊和腿部，影響血液循環，導致疼痛。應注意調整睡眠姿勢，選擇合適的床墊和枕頭。 2. 肌肉疲勞：白天過度活動或運動后未充分放松，肌肉積累乳酸，引起酸痛。可通過熱敷、按摩來緩解。 3. 神經受壓：頸椎或腰椎病變可能壓迫神經，引起胳膊和腿部的放射性疼痛。需要就醫檢查，明確病因，必要時進行物理治療或藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激關節及周圍組織，產生疼痛。治療包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，以及適當的運動和保暖。 5. 缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，導致肌肉痙攣和疼痛。可多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 如果胳膊、腿痛的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

病情分析：你好，可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷試試。

可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

你好，這種情況應該是局部受涼引起的血脈不活的癥狀。你好，這種情況建議你可以用紅花、枸杞、當歸等中藥泡腳和手，活血化瘀，促進血液循環。