左側膝關節(jié)出現(xiàn)退行性變、半月板撕裂或損傷、髕韌帶損傷及關節(jié)腔積液等情況，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.休息制動：減少膝關節(jié)活動，避免負重和劇烈運動，使用拐杖輔助行走，給損傷部位恢復創(chuàng)造條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，促進血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，緩解疼痛和炎癥；使用營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物如氨基葡萄糖等。 4.注射治療：向關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉，增加關節(jié)潤滑，減輕摩擦和疼痛。 5.手術治療：如果損傷嚴重，保守治療無效，可能需要進行半月板修復或切除、髕韌帶重建等手術。 膝關節(jié)的損傷治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時要注意康復訓練，增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性。治療期間應定期復查，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。

你好，根據(jù)你的簡單描述，問題較多，半月板損傷可以手術建議注意休息，少活動，立即當?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢