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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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吃避孕藥可能會發胖,停藥后發胖情況因人而異。需要注意藥物選擇、飲食調整、運動鍛煉、定期檢查及生活習慣等方面。 1.藥物選擇:不同類型的避孕藥成分和作用機制不同。如復方短效口服避孕藥(左炔諾孕酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等),相對來說激素含量較低,發胖風險較小。 2.飲食調整:服用避孕藥期間,應保持均衡飲食,避免高糖、高脂肪食物的過度攝入。 3.運動鍛煉:適量增加運動量,如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,有助于控制體重。 4.定期檢查:定期進行婦科檢查及相關激素水平檢測,了解身體狀況。 5.生活習慣:保證充足睡眠,減少熬夜,避免壓力過大,這些因素都可能影響內分泌,進而影響體重。 總之,服用避孕藥是否發胖及停藥后的情況不能一概而論。注意上述方面,有助于減少體重增加的風險,如有異常,應及時就醫。
2024-12-16 09:14
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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健康指導:你好,會的,多補充維生素,如果你要減肥,減肥最好的方法還是飲食加運動來調節是最好的。首先在飲食方面你需要注意的是早餐一定要正常吃,中餐你吃七分飽就可以了,晚餐你吃五分飽就可以了。還有就是在運動方面你需要注意的是,每天堅持運動二小時直到你出汗為止。
2015-12-08 09:55
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,避孕藥一般不會發胖。一般性的避孕藥會影響你的內分泌,所以會有一部分減肥的效果。但是終止用藥效果就會消失。但是這不是正確的減肥方法。正確的方法就是少食,多運動。
2015-12-08 07:24
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