皮膚出現像皺文一樣一撓就起皮的情況，可能是皮膚干燥、過敏、真菌感染、銀屑病、魚鱗病等原因引起。 1. 皮膚干燥：皮膚缺水會導致干燥起皮。日常應多喝水，使用保濕護膚品，如凡士林、維生素 E 乳等。 2. 過敏：接觸過敏原可能引發過敏反應。需遠離過敏原，可口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等緩解癥狀。 3. 真菌感染：如體癬。要注意個人衛生，外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 銀屑病：是一種慢性炎癥性皮膚病。可外用糖皮質激素藥膏，如糠酸莫米松乳膏等。 5. 魚鱗病：是一種遺傳性皮膚病。可外用尿素霜、乳酸軟膏等改善癥狀。 如果皮膚出現像皺文一撓就起皮的情況，且持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

建議需要當地醫院皮膚科檢查是否皮炎引起，就一般應用藥物治療。需要補充維生素，忌辛辣刺激飲食提問者對于答案的評價：