長期精神緊張導致眨眼且病因不明，可能與神經調節異常、心理因素、眼部疾病、不良習慣、微量元素缺乏等有關。 1. 神經調節異常：神經功能紊亂可能影響眼部肌肉控制。可通過營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等改善。 2. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒會加重癥狀。必要時進行心理治療，如認知行為療法。 3. 眼部疾病：如結膜炎、干眼癥等，需對癥治療。結膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，干眼癥可用玻璃酸鈉滴眼液。 4. 不良習慣：長期形成的不良眨眼習慣，可通過自我提醒和行為訓練糾正。 5. 微量元素缺乏：如缺鈣、缺鋅等，適當補充鈣劑（如碳酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 總之，對于長期精神緊張眨眼且病因不明的情況，需要綜合考慮多種可能因素，并采取相應的治療和調整措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。

您好，總眨眼不排除是患結膜炎或抽動癥造成，最好先到眼科進行檢查確定病因，然后在采取合理的方案治療。建議你目前最好注意眼部衛生，及時糾正眨眼的習慣。