坐位起身后突發(fā)腰痛且活動受限，可能是急性腰扭傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部肌肉拉傷等原因引起。 1.急性腰扭傷：多因姿勢不當或用力過猛導致。腰部肌肉、筋膜等組織受到過度牽拉。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，可配合口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，進行牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛等。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累所致。注意休息，避免勞累，加強腰部肌肉鍛煉，疼痛時可服用依托考昔緩解。 4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)位置異常。可通過手法復位，輔以針灸、按摩等治療。 5.腰部肌肉拉傷：運動或活動時肌肉過度伸展。早期冷敷，后期熱敷，口服氯唑沙宗等藥物。 出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下進行治療。同時要注意腰部保暖，避免再次受傷。

這種情況多是由于局部受風受寒或者姿勢不當造成的腰痛癥狀，可以適當?shù)木植客赓N膏藥，同時口服腰痛寧膠囊、舒筋活血片、炎痛喜康一塊治療就可以了，期間避免過于勞累。