過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳因素、免疫功能異常、環境因素和鼻腔結構異常等引起。對于換季易犯的過敏性鼻炎，可通過一些食療方法來緩解癥狀，如食用富含維生素 C 的食物、溫熱的湯飲、抗過敏的食物、健脾的食物等。 1.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化、增強免疫力的作用。如橙子、檸檬、草莓等，能減輕過敏反應。 2.溫熱的湯飲：如雞湯、魚湯等，不僅能提供營養，其溫熱的特性還能促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。 3.抗過敏的食物：如洋蔥、大蒜，含有天然的抗組胺成分，有助于減輕過敏癥狀。 4.健脾的食物：中醫認為脾主運化，脾氣虛則易生痰濕。食用山藥、薏米等健脾食物，有助于改善體質。 5.清淡飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重炎癥。 食療對于緩解過敏性鼻炎癥狀有一定幫助，但不能替代正規治療。若癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。

過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后主要由IgE介導的介質（主要是組織胺）釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。平時靜意多吃補益肺氣之物，如朗扔、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。多吃含維生素C及維生素八的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。

你好，給過敏性鼻炎患者一個整潔的居住環境，居室里經常帶濕除塵，開窗通風，保持空氣新鮮，不吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮，多吃新鮮蔬果，多喝白開水增強抵抗力，多到戶外活動，養成用冷水洗臉洗手的好習慣，避免接觸塵土、螨蟲、真菌等過敏原。

你好，過敏性鼻炎患者在飲食上首先一定要注意少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒、生姜、炸油條、燒餅、餅干、快餐面等，同時海鮮及冰凍魚、魷魚、蝦米等咸海產品容易刺激透發炎癥，這類食品最好不食。同時鼻子過敏者須避開過敏原，如花粉，家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。　

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。要注意少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產品容易刺激透發。