中度脂肪肝應如何有效治療
2024-12-15 20:33
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中度脂肪肝如何治療？最近單位組織體檢，發現自己得了中度脂肪肝，感到很緊張，不知該怎么辦？聽人說一點要控制飲食，控制高脂肪，高膽固醇的食物，還要加強鍛煉，減輕體重，請問這些方法可以嗎？還需要做什么？。中度脂肪肝如何治療？
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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中度脂肪肝的治療需綜合多種方法，包括改善生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療以及定期復查等。 1. 改善生活方式：保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，保持良好心態。 2. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，控制碳水化合物的攝入量。 3. 適度運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結合力量訓練。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物，改善肝功能，調節血脂。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次肝功能、血脂、肝臟超聲等檢查，以評估治療效果和病情變化。 總之，中度脂肪肝通過積極有效的綜合治療，多數患者可改善病情，恢復肝臟正常功能。但治療過程中需嚴格遵循醫囑，持之以恒。
2024-12-15 23:24
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