你好，找你描述的情況來看，你應該不是肛裂造成的出血，肛裂出血一般為大便帶鮮血，可能是因為用力大便，大便過于干結造成，是不會引起小便出血的，如果小便出血應該考慮其他原因，可以去醫院作一個尿常規檢查，平時飲食注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不適隨診。

既可以增加食欲，糾正便秘改善胃腸功能，也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。痤瘡便秘治療.......針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。痤瘡便秘治療.......

便秘可區分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因較復雜,一般可無明顯癥狀。如何快速治療便秘.........患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。如何快速治療便秘.........

多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應每日進食，可使大便柔軟而易于排出。便秘怎么辦快速治療........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。便秘怎么辦快速治療........

你好；肛門出血首先考慮是不是痔瘡，肛裂引起的，建議，飲食宜清淡，多飲水，多吃蔬菜水果，局部用痔瘡膏外敷

除了手術治療之外,平時的生活習慣非常重要1,防止便秘,多吃蔬菜水果.2,不吃辛辣刺激食物,不喝酒.3,不要蹲便時間過長.有一些方法可以緩解一下癥狀：1,局部坐浴：用熱水或高錳酸鉀溫水坐浴,溫度40℃～50℃（每天2～3次,每次20～30分鐘.溫水坐浴可松弛肛門括約肌,改善局部血液循環,促進炎癥吸收,減輕疼痛,并清潔局部,以利創口愈合.治療便秘的特效方法.........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。治療便秘的特效方法.........