54 歲騎摩托車上下班，夜間入睡不久出現肘關節和膝蓋酸痛，可能是關節勞損、受涼、骨關節炎、類風濕關節炎、缺鈣等原因引起。 1. 關節勞損：長期騎摩托車，關節反復活動，易造成勞損。應減少活動量，多休息，局部熱敷。 2. 受涼：騎摩托車時吹風，關節受寒。注意保暖，佩戴護膝護肘。 3. 骨關節炎：年齡增長，關節軟骨磨損。可口服氨基葡萄糖膠囊，疼痛時用布洛芬緩釋膠囊。 4. 類風濕關節炎：自身免疫性疾病。需就醫檢查，明確診斷，可能用到甲氨蝶呤片等藥物。 5. 缺鈣：可適當補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片，多吃富含鈣的食物。 6. 其他：如外傷、痛風等也可能導致。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、血尿酸等，以明確病因，對癥治療。 總之，出現肘膝酸痛應重視，注意日常防護，必要時就醫診治，遵循醫囑用藥。

你好，單純癥狀不能確診。需要進一步拍片檢查和血沉+風濕因子，類風濕因子檢查確診。如果化驗正常考慮缺鈣引起的癥狀，可以服用樂力鈣或者迪巧鈣治療，疼痛嚴重時可以服用芬必得膠囊緩解癥狀。另外可以理療：局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸氣療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕或者消失，