宮外孕手術后 20 天，一般不建議碰冷水和吃冷東西。這是因為術后身體仍在恢復中，過早接觸冷水和食用冷食可能影響身體恢復，增加不適風險，如導致腹痛、出血、感染等。 1. 影響子宮恢復：子宮在術后需要時間來修復，冷水和冷食的刺激可能引起子宮收縮不良，影響其正常恢復。 2. 引發腹痛：冷刺激可能導致胃腸道痙攣，引起腹部疼痛。 3. 增加出血風險：會使血管收縮，血液循環不暢，可能導致手術部位再次出血。 4. 易致感染：身體抵抗力尚未完全恢復，接觸冷的東西可能降低免疫力，增加感染的幾率。 5. 影響消化功能：冷食會影響胃腸道的正常消化功能，導致消化不良、腹瀉等問題。 總之，宮外孕手術后的恢復需要注意多方面的細節，避免接觸冷水和食用冷食，以促進身體盡快康復。如果出現異常癥狀，應及時就醫。

你好，宮外孕術對身體也是有影響的，損傷人體的元氣的，導致氣血不足的情況，還會引起自身的免疫力低下的情況，一般是要休息一個月的，因為身體在這個時間內還是沒有恢復好，所以一個月內還是不要下冷水，和吃冷東西，這樣容易落下風濕性的疾病的。建議，平時注意休息，還是不能著涼，營養要跟上，一個月后可以做個復查，心態要調整好，注意會陰部衛生。